中暑有一項最明顯的症狀!牢記正確處理5步驟 | 全球疫情雷達
![中暑有一項最明顯的症狀!牢記正確處理5步驟](https://i.imgur.com/7bk9Rso.jpg)
又稱「中暑」,屬於熱傷害中最嚴重的類型。身體因中樞體溫調節失常或無法正常排汗,導致體內累積過多熱量,最主要的症狀為體溫飆高(常超過40 ...
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2022年6月21日,正式進入夏至,梅雨鋒面逐漸遠離,使得降雨量變少,氣溫也持續晴朗炎熱。根據中央氣象局統計,台灣夏季均溫約在攝氏30度左右,最高溫時更達攝氏35度以上,氣候環境大大增加了中暑的發生率。
由於戶外活動常忽略防曬、補水,讓中暑事件屢見不鮮,多數人可能不知道,中暑是一個死亡率很高的疾病,若錯估病情或處置不當,將導致嚴重後果,所以即時的應變與處理就顯得非常重要。
中暑是什麼在高溫潮濕的環境,我們通常藉由排汗散熱來調節體溫,若流汗也無法有效降低體溫,也就是身體產熱遠遠大於散熱時,就容易出現「熱傷害」,而中暑正是熱傷害中最嚴重的類型。
可能導致中暑的原因有: 飲水不足體內水分含量不足易引發脫水。
體重過重身體生產過多熱量,降低身體散熱能力。
睡眠不足可能影響身體機能、降低出汗率。
悶熱環境通風不良、無空調的生活空間。
曾經中暑易中暑原因可能與體質、基因或身體狀況有關。
藥物治療如用於過敏的抗組織胺、利尿劑、瀉藥等等,藥物可能影響身體的散熱排汗機制、體溫調節,進而增加中暑風險。
非法藥物如海洛因、古柯鹼、安非他命、搖頭丸。
哪些人容易中暑炎炎夏日,任何人都有中暑的風險,又以需要在太陽底下工作或活動的工人、運動員、軍人較常發生,或是處於悶熱、潮濕、空氣不流通的工作族群,這些人都是中暑的高危險群。
你以為待在冷氣房就沒事嗎?長時間處在冷氣房一樣也會中暑!冷氣房的環境容易使皮膚毛細管、汗腺收縮,不利於身體排汗,若身體的熱量無法透過流汗來調節體溫,一樣容易中暑。提醒大家,適時補水也是調節體溫的重要方式。
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